Las vendas para boxeo es un accesorio imprescindible que tiene importantes funciones, junto con los guantes, es primordial escoger las correctas, por eso te presento esta sección, con las mejores vendas de boxeo para comprar, qué tipos son los mejores, las diferentes longitudes y las marcas más vendidas.
Vendas boxeo, ¿para qué sirven?
La principal es proteger tu mano, ya que el boxeo es un deporte de contacto y así evitaremos daños y lesiones, y otra es dar firmeza a toda tu mano, ayudando a que todos los huesos desde la muñeca hasta los nudillos consigan una buena solidez para que en el impacto no se produzcan dobleces o torceduras.
Al golpear, sobre todo a un saco, muchas veces utilizamos bastante potencia, que junto con algo de fuerza, hace que tu mano sufra en los impactos muchas vibraciones, por lo que la función de las vendas será para dar firmeza, y los guantes ofrecerán protección.
Es muy importante vendarse correctamente las manos en el boxeo para evitar lesiones, te enseño cómo vendarse las manos, y para entenderlo mejor, habrás visto a muchos jugadores de futbol profesional que se vendan los tobillos para no sufrir torceduras, pues en el boxeo se hace lo mismo con las manos, de ahí su importancia.
Casi todos los tipos de vendas de boxeo se fabrican con los mismos materiales, ya que otra característica que deben de tener, es que sean transpirables y lavables, al final es como unos calcetines, que para practicar deporte es imprescindible que sean transpirables, y no solo eso, unas vendas también conseguirán que nuestra piel no esté en contacto directo con el guante y así evitar rozaduras.
¿Qué tipo de vendas de boxeo utilizar?
En el boxeo existen básicamente dos tipos de vendas de boxeo, las de algodón, que son más rígidas, y las elásticas. Para empezar a practicar boxeo siempre te recomendaremos unas vendas elásticas, ya que se adaptan mejor a tu mano, con el tiempo ya valorarás el cambiar el tipo de venda, te ponemos las características de ambas.
- Elásticas: Es la mejor opción para entrenar, y protegen algo mejor que las rígidas, ya que gracias a su elasticidad conseguiremos una mejor adaptación en la mano. Por contra estas vendas tienden a durar menos, ya que con el tiempo pierden elasticidad.
- Algodón: Es una venda que tiene una resistencia y durabilidad muy grande y que transpira algo mejor que las anteriores, por contra, la adaptación a la mano es algo más complicada y son más populares para dar fuerza a un golpe, al ser más rígidas.
¿Qué longitud escoger?
Otra pregunta que nos hacemos, es cuanto deben de medir nuestras vendas. Para empezar a entrenar siempre te aconsejamos que sean de 4,5 metros como mínimo, porque cuanto más largas sean, mejor protegerán tus manos, más seguridad te ofrecerán al poder pasarla varias veces por las partes más delicadas de tu mano, como la muñeca y los nudillos.
Como en las otras características que hemos mencionado, cuando lleves un tiempo y vayas cogiendo experiencia, irás valorando en comprar unas vendas de menos de longitud, ya que poseerás una buena técnica y el riesgo de lesión se habrá reducido considerablemente.
Las mejores vendas de boxeo 2024, ¿cuál comprar?
A continuación te muestro algunas vendas de boxeo en Amazon con un precio increíble y de Decathlon que tienen un increíble precio, para que aciertes al comprar tus primeras vendas y empieces a practicar este gran deporte con material de primer nivel.
Vendas de boxeo de 4,5 metros
La medida de 4,5 metros son las más recomendadas para principiantes, ya que proporciona una longitud adecuada para un vendaje completo.
Está medida cubre todas las áreas importantes de la mano y la muñeca, distribuyendo el impacto de los golpes de manera uniforme.
Vendas de boxeo de 2,5 metros (niños o mujeres con manos muy finas)
Son la opción ideal para niños y mujeres con manos más pequeñas y finas.
Esta longitud más corta es perfecta para envolver manos de menor tamaño, asegurando que el vendaje no sea demasiado voluminoso ni incómodo.
Vendas de boxeo de gel
Estos son otro tipo de vendas de boxeo, que son más como un guante interior que posee una pequeña capa de gel en la zona de los nudillos para proteger y amortiguar mejor la zona.
Son un buen opción si entrenamos sobre todo con saco, pero en mi opinión no sujetan igual de bien la muñeca.
Cualquiera de estas vendas serán ideales para entrenar boxeo, aunque siempre deberás de comprar unos guantes de boxeo de calidad.
Las mejores marcas de vendas de boxeo para comprar
Como todo deporte, tienes una variedad de marcas de confianza para elegir, con una calidad muy alta y un precio bastante competitivo, a continuación puedes las mejores marcas de vendas de boxeo del mercado.
Como lavar las vendas de boxeo después de un entrenamiento
Al contrario que unos guantes, lavar las vendas de boxeo es muy sencillo, ya que puedes meterlas en la lavadora como una prenda más, ten en cuenta que los primeros lavados pueden desteñir un poco dependiendo del material de fabricación.
Lo mejor, sobre todo las primeras semanas, es que cuando acabes el entrenamiento las vuelvas a enrollar, ya que si las dejamos desenrolladas en cualquier mochila, con el sudor y el secado posterior, pueden enredarse y perder algo de firmeza según pase el tiempo, haciendo que su durabilidad se resienta.
Si tienes dudas a la hora de mezclarlo con otra ropa, puedes lavarlas en una pila con agua caliente con un poquito de detergente, en unos minutos tendrás tus vendas de boxeo limpias y lavadas, listas para dejarlas secándose para el próximo entreno.
Como consejo, para empezar compres dos juegos de vendas de boxeo, para ir alternando, ya que si tienes solo un par, por experiencia te digo que apenas las lavaras y en un mes las tendrás hechas un asco.
Última actualización el 2023-07-30 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados / Los precios y la disponibilidad pueden ser distintos a los publicados